spot_img
Monday, February 6, 2023
spot_img

CATEGORY

အတွေးအမြင်

အခက်အခဲတွေကြားက မိမိကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကြင်နာရမလဲ

လေးမြာ စစ်တပ်အာဏာသိမ်းလိုက်တဲ့ ၂၀၂၁ ခုနှစ်ကစလို့ လက်ရှိအချိန်အထိ ကရင်နီပြည်က စစ်ရှောင်ပြည်သူ အများစုဟာ အခက်အခဲတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဒဏ်တွေကို ခံစားနေရတာ နှစ်ရှည်လများ ကြာနေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုကာလမှာ အနာဂတ်မျှော်လင့်ချက်တွေ၊ ဘဝရှေ့ရေး မသေချာ မရေရာမှုတွေနဲ့ ကြုံတွေ့နေရတဲ့အတွက် လူတိုင်းလိုလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနည်းအများ ခံစားရမှာတော့ အမှန်ပါပဲ။...

စစ်ဘေးဒဏ်ကြားက ကလေးငယ်တွေရဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို လျော့ကျစေမယ့် နည်းလမ်းများ

လေးမြာ ကရင်နီပြည်မှာ အာဏာသိမ်းပြီးနောက် တိုက်ပွဲတွေဖြစ်ပွားလာတာနဲ့အမျှ ဒေသခံပြည်သူ ၂ သိန်းဝန်းကျင်ဟာ စစ်ဘေးရှောင်နေကြရပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာမှ သက်ကြီးရွယ်အို၊ အမျိုးသမီးတွေနဲ့ ကလေးငယ်တွေ အများဆုံး ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ စစ်ပွဲတွေကြားက သေနတ်သံ၊ လက်နက်ကြီးသံ၊ လေယာဉ်နဲ့ ဗုံးကျဲသံတွေကို နေ့စဉ်နဲ့အမျှ ကြားနေရတဲ့ ပြည်သူတွေထဲမှာမှ ကလေးတွေဟာ ပိုပြီး စိတ်ထိခိုက်...

ဆယ်ကျော်သက်နဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာအဖြစ်များတဲ့ ရေကျောက်ရောဂါ

ရေကျောက်ရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (Varicella-zoster virus; VZV) ကြောင့်ဖြစ်ပွားပြီး ကူးစက်ပြန့်ပွားနှုန်း မြင့်မားတဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် ကလေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပေမဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ရေကျောက်ရောဂါဟာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ယားယံတဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်စေပြီး အဲဒီအရည်ကြည်ဖု တွေဟာ ရင်ဘတ်၊ ကျောက်ဘက်နဲ့ မျက်နှာတွေမှာ စတင်ဖြစ်ပေါ်စေပြီး...

နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ?

စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) က လူတစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဒုက္ခအမျိုးမျိုး ပေးတတ်ပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်မျိုးဆိုပေမဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေပါ ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ လူမှုရေး နဲ့ စီးပွားရေးမညီမျှမှုတွေ မြင့်တက်လာတာ၊ ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါတွေ၊ ရှည်ကြာတဲ့ပဋိပက္ခတွေ၊ အကြမ်းဖက်မှုတွေနဲ့ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး အရေးပေါ် အခြေအနေတွေက ပြည်သူတစ်ရပ်လုံးကို ခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိနေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဒီလိုကာလမှာ...

ကရင်နီပြည်မှာ စစ်ကောင်စီက ဘယ်လိုမြေမြုပ်မိုင်းတွေကို အသုံးများနေလဲ။

လူတွေရဲ့ ကိုယ်လက်အင်္ဂါသာမက အသက်ကိုပါ ဆုံးရှုံးနိုင်တဲ့ မြေမြုပ်မိုင်းဟာ ကရင်နီပြည်က တိုက်ပွဲတွေဖြစ်ပွားနေတဲ့၊ တိုက်ပွဲဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့နယ်မြေတွေမှာ အတွေ့များလာတဲ့ လက်နက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကရင်နီပြည်တွင်းမှာ ဘယ်လိုမြေမြုပ်မိုင်းတွေကို ထောင်ထားတာတွေရှိလဲ။ မြေမြုပ်မိုင်းအမျိုးအစားဖြစ်တဲ့ M 14 နဲ့ MM 2 အမျိုးအစား မြေမြှုပ်မိုင်းတွေကို တွေ့ရှိရတယ်လို့ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့်အဖွဲ့ Amnesty International...

စစ်ကောင်စီရဲ့ EAO တွေကို ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက် ဖိတ်ခေါ်မှုအပေါ် KNDF ဘာပြောလဲ.

https://youtu.be/9KN_l6V757I ကန္တာရဝတီတိုင်း(မ်) အာဏာသိမ်းစစ်ခေါင်းဆောင် ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး မင်းအောင်လှိုင် ဟာ တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင်တပ်ဖွဲ့တွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးဖို့ ပြောဆိုပေမယ့် မြေပြင်မှာ စစ်ရေးလှုပ်ရှားမှု အရှိန်တိုးမြင့်လာနေဆဲ ဖြစ်တဲ့အတွက် စစ်ကောင်စီပြောဆိုတဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးဟာ အတုအယောင် ငြိမ်းချမ်းရေး သာဖြစ်တယ်လို့ ကရင်နီအမျိုးသားများကာကွယ်ရေးတပ် (KNDF)က ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။အပြည့်အစုံကိုဗီဒီယိုမှာ ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။